H & I Physiotherapie
Ihre Physiotherapie Praxis in Mainz
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Effektive Physiotherapie
In Ihrer täglichen Arbeit behandeln Physiotherapeuten sehr oft Beschwerden der Gelenke oder der Wirbelsäule. Aber auch bei anderen Erkrankungen und Problemen wird Physiotherapie verschrieben. Bei einigen chronischen Erkrankungen kann die physiotherapeutische Behandlung langfristig als lebensbegleitende Maßnahme unterstützen. Je nach Beschwerdebild schulen Physiotherapeuten ihre Patienten auch in der Anwendung von Hilfsmitteln.
Bewegungstherapie
Die Bewegungstherapie, als ein wichtiger Baustein der Physiotherapie arbeitet mit passiven und aktiven Bewegung. Wird der Patient selbst tätig, dann spricht man von aktiven Bewegungen. Er führt sozusagen aktiv eigene Bewegungen durch. Der Physiotherapeut ist dabei unterstützend und korrigierend tätig. Passive Bewegungen sind hingegen Bewegungen, die der Physiotherapeut am Körper des Patienten durchführt.
Anwendungsbereiche der Physiotherapie
Hier eine Auswahl an Beschwerden, bei denen Physiotherapie helfen kann:
- Rückenschmerzen
- Frakturen der Knochen
- Risse an Bändern, Sehnen oder im Muskel
- Erkrankungen oder Operationen der Gelenke
- Amputationen
- Beschwerden mit Kunstgelenken
- Erkrankungen: des Herz-Kreislauf-Systems, der Gefäße, der Atmungsorgane, von Magen und/oder Darm, der Nieren oder des Zentralennervensystems
Unsere Leistungen
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapiemethode, die dabei hilft, das Gewebe und die Gefäße in ihrer Funktion als Ableitungssystem zu unterstützen. Sie beruht auf speziellen, sanften Handgriffen, die in einem rhythmischen, kreisenden und pumpenden Muster ausgeführt werden. Diese Techniken bilden die Grundlage der manuellen Lymphdrainage und tragen dazu bei, die Gesundheit des lymphatischen Systems zu verbessern.
CMD-Kiefergelenkstherapie
Unter dem Begriff craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) werden unterschiedlichste Beschwerden des Kiefergelenks zusammengefasst. Eine CMD-Kiefergelenkstherapie kann beispielsweise helfen Schmerzen im Kiefer und im Nacken, Bruxismus (Zähneknirschen im Schlaf), Tinnitus oder Ohrgeräusche und andauernde Kopfschmerzen zu verbessern und aufzulösen.
Cryotherapie
Entzündungen und Schwellungen können mit Cryotherapie gut behandelt werden. in der Therapie wird hierfür ein spezielles Gerät mit Kältegas eingesetzt. Patienten mit muskulären Verhärtungen. Entzündungen im Schleimbeutel oder Rheuma können mit Hilfe der Cryotherapie wieder Schmerzfreiheit erfahren.
Wärmetheraphie
Wie der Name schon sagt, wird bei der Wärmetherapie Wärme zur Behandlung von Beschwerden und zur Linderung von Schmerzen eingesetzt. Die Wärmetherapie kann beispielsweise bei Gelenkentzündungen, Arthrose Muskelverspannungen und Nervosität hilfreich sein.
Kinesio Taping
Diese bunten, hochelastischen Bänder werden zur Stabilisierung eingesetzt. Muskeln, Gelenke und Bänder können auf diese Weise gut unterstützt werden, ohne dass ihre Beweglichkeit eingeschränkt wird. Die Bänder sind auch als Physio Tape oder Muskel Tape bekannt.
Fußreflexzonentherapie
Die Erkenntnis, dass die verschiedenen Regionen des Körpers mit bestimmten Punkten am menschlichen Fuß in Kontakt stehen, hat die Fußreflexzonentherapie erst möglich gemacht. Bei dieser Therapieform werden spezielle Handgriffe angewendet, die durch Streichen, Kneten und Drücken die Reflexzonen im Fuß bearbeiten.
Narbentherapie
Bei der Wundheilung und Narbenbildung kann es zu Verklebungen in diesem Bereich kommen. Diese Verklebungen gehen meist mit einer Einschränkung, einem Bewegungsverlust und im Zweifel auch mit chronischen Beschwerden einher. Die Narbentherapie ermöglicht, mit Hilfe von speziellen manuellen Techniken die Auflösung und Lockerung solcher Verklebungen.
Unsere Arbeitsweise
Hier eine Auswahl an Beschwerden, bei denen Physiotherapie helfen kann:
- Rückenschmerzen
- Frakturen der Knochen
- Risse an Bändern, Sehnen oder im Muskel
- Erkrankungen oder Operationen der Gelenke
- Amputationen
- Beschwerden mit Kunstgelenken
- Erkrankungen: des Herz-Kreislauf-Systems, der Gefäße, der Atmungsorgane, von Magen und/oder Darm, der Nieren oder des Zentralennervensystems
Fühlen Sie sich (wieder) wohl
Unsere Praxis zeichnet sich durch hochwertige Behandlungen in angenehmer und sauberer Atmosphäre aus. Unser Team legt großen Wert auf ausführliche Gespräche und gründliche Untersuchungen, um die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten zu erfassen.
So erreichen Sie uns
Anschrift
H&I Physiotherapie
Kaiserstraße 88
55116 Mainz
Öffnungszeiten
Montag:
Dienstag:
Mittwoch:
Donnerstag:
Freitag:
Kontakt
Für die Terminvergabe rufen Sie uns bitte an.
Telefon: